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Hanane RISAYINDI

Thérapeute, méditante, praticienne Reïki

Animatrice méditation et atelier philo / Sève

+32 477 824 788

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Découvrez le concept iYokuna, co-fondé avec Brieuc Simon

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Méditation et développement personnel pour l'entreprise et le privé

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Si méditer et/ou travailler sur soi en thérapie modifient profondément notre rapport à soi et au monde, cela permet aussi de mieux appréhender ses émotions. 

Accueillir chaque émotion, la reconnaître, permet de passer doucement vers plus de sérénité, plus de recul, plus de compréhension pour soi. 

Et enfin, ce processus permet alors de voir le monde avec les difficultés qu'il présente tout en gardant le cœur moins agité, tout en permettant au mental de ne pas s'emballer dans les peurs. 

Aujourd'hui, plus que jamais, nous avons besoin de nous reconnecter à nos ressources personnelles, nos valeurs, notre amour pour notre prochain pour un meilleur avenir. 

Nous sommes chacun le changement que nous voyons voir opérer dans le monde. 

Hanane - Thérapeute chez Au Cœur de Moi

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