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Hanane RISAYINDI

Thérapeute, méditante, praticienne Reïki

Animatrice méditation et atelier philo / Sève

+32 477 824 788

iYokuna

Découvrez le concept iYokuna, co-fondé avec Brieuc Simon

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Méditation et développement personnel pour l'entreprise et le privé

http://www.iYokuna.be

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Un site réalisé par Websait
Atelier graphique / Communication online 
www.websait.com

Pour ceux qui ont des soucis de sommeil

blog dormir
Vous vous retournez constamment dans votre lit avant de vous endormir 3h plus tard ?

Vous avez des pensées incessantes qui vous préoccupent régulièrement avant de vous coucher et vous ne parvenez pas, du coup,à vous endormir ?

Vous avez oublié ce qu'est une nuit de sommeil complète sans réveils intempestifs toutes les 2h ? 

Bref, vous vous levez fatigué, pas reposé alors que, juste avant l'heure à laquelle le réveil allait sonner, vous aviez l'impression d'avoir enfin trouvé le sommeil?

Sachez que le Reiki va vous aider à retrouver un sommeil juste et reposant...

Il va vous permettre de mettre votre cerveau en mode OFF si vous avez des pensées assaillantes.

Il vous permettra de dormir d'une traite le temps que votre organisme a besoin en moyenne pour récupérer de journées d'activités intenses ou plus calmes.

En plus de Reiki, je vous donnerai : 

des pistes pour mieux dormir, 

des idées d'hygiène de vie qui vous aideront à mieux vous reposer, 

des recettes de grand-mère qui vous permettront de profiter de vertus calmantes de certains aliments,

éventuellement, des mélanges en Fleurs de Bach ou en huiles essentielles pour vous aider à retrouver le sommeil.

Pour qu'un soin Reiki vous aide à mieux dormir, il est conseillé de prendre 4 soins à 15 jours d'intervalle la première fois puis de revenir selon votre propre rythme à chaque fois que vous en ressentez le besoin.

Hanane  - Praticienne & Thérapeute chez Au coeur de moi : REIKI & Fleurs de Bach

Montage photo et texte - Hanane 

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