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Hanane RISAYINDI

Thérapeute, méditante, praticienne Reïki

Animatrice méditation et atelier philo / Sève

+32 477 824 788

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Découvrez le concept iYokuna, co-fondé avec Brieuc Simon

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Méditation et développement personnel pour l'entreprise et le privé

http://www.iYokuna.be

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Atelier graphique / Communication online 
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Un moment de recentrage sur soi

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Vous est-il déjà arrivé d'instinctivement souffler 3/4 fois en fermant les yeux ? Pour vous calmer, évacuer des pensées difficiles ou chasser une angoisse qui vous prend au ventre ou juste au-dessus ?

blog medit pleineConscience
Elle est partout. Dans les médias, en librairies, en cabinets et dans les hôpitaux, la méditation de pleine conscience s’impose comme la nouvelle technique antistress… Que peut-elle vraiment ? Explications et initiation.

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